![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Геше Тензин Вангьял Ринпоче - Руководство по практике медитации дзогчен
Качайте!))))))))))))))
Год выпуска: 2010
Страна: USA
Жанр: дзогчен, бон, медитация
Продолжительность: 01:02:25
Перевод: Субтитры
Русские субтитры: есть
Другие трансляции Геше Тензин Вангьял Ринпоче - Учение Дзогчен в беседах: практика и медитация
Геше Тензин Вангьял Ринпоче - Учение Дзогчен в беседах: Сила открытости
Геше Тензин Вангъял Ринпоче - Йога туммо. Йога сновидений
Описание: Это руководство было записано 10 октября 2010.
Вопрос: Я чувствую страх во время медитации, как можно от него избавиться в жизни?
Ответ: Конечно, вы чувствуете страх не из-за того, что вы медитируете. Вы просто осознаете свой страх, потому что медитируете. Вы чувствуете страх и без медитации, но не осознаете его. Потому что отвлекаетесь на бесконечные движения, разговоры… Отвлекаетесь. Когда страх проявляется в вашем покое, то, вы можете принять этот страх. Хорошим примером будет сравнение, что на этот страх нужно смотреть так, как любящая мать смотрит на своего ребенка. Что мать делает, когда ребенок напуган? Она пытается принять его, поддержать его, помочь ему. И находясь в неподвижности, позвольте этому страху дышать. Если страх сможет дышать, то он сможет уйти. Если же не давать ему дышать, то он останется здесь. Ещё иногда покой настолько обширен, настолько безграничен, бесконечен, мы не способны быть такими же большими. Мы чувствуем себя маленькими, ограниченными. И когда мы чувствуем эту величину, то страх может возникнуть по этой причине. В буддизме есть для этого название – «Страх пустоты». Если вы не чувствуете страха пустоты, когда чувствуете пустоту, то вы испытываете блаженство. Т.е. блаженство проявляется, потому что вы переживаете пустоту, наполненность, не страх.
Год выпуска: 2010
Страна: USA
Жанр: дзогчен, бон, медитация
Продолжительность: 01:02:25
Перевод: Субтитры
Русские субтитры: есть
Другие трансляции Геше Тензин Вангьял Ринпоче - Учение Дзогчен в беседах: практика и медитация
Геше Тензин Вангьял Ринпоче - Учение Дзогчен в беседах: Сила открытости
Геше Тензин Вангъял Ринпоче - Йога туммо. Йога сновидений
Описание: Это руководство было записано 10 октября 2010.
Вопрос: Я чувствую страх во время медитации, как можно от него избавиться в жизни?
Ответ: Конечно, вы чувствуете страх не из-за того, что вы медитируете. Вы просто осознаете свой страх, потому что медитируете. Вы чувствуете страх и без медитации, но не осознаете его. Потому что отвлекаетесь на бесконечные движения, разговоры… Отвлекаетесь. Когда страх проявляется в вашем покое, то, вы можете принять этот страх. Хорошим примером будет сравнение, что на этот страх нужно смотреть так, как любящая мать смотрит на своего ребенка. Что мать делает, когда ребенок напуган? Она пытается принять его, поддержать его, помочь ему. И находясь в неподвижности, позвольте этому страху дышать. Если страх сможет дышать, то он сможет уйти. Если же не давать ему дышать, то он останется здесь. Ещё иногда покой настолько обширен, настолько безграничен, бесконечен, мы не способны быть такими же большими. Мы чувствуем себя маленькими, ограниченными. И когда мы чувствуем эту величину, то страх может возникнуть по этой причине. В буддизме есть для этого название – «Страх пустоты». Если вы не чувствуете страха пустоты, когда чувствуете пустоту, то вы испытываете блаженство. Т.е. блаженство проявляется, потому что вы переживаете пустоту, наполненность, не страх.
| Торрент: | Зарегистрирован [ 16-Дек-10 10:44 ] |
14 KB |
| Статус: | проверено | |
| .torrent скачан: | 1222 раза | |
| Размер: | 354 MB | |
