Любящее себя осознавание - Предотвращение самоубийства

[nandzed]

Двенадцать причин не совершать самоубийство от Его Преосвященства Дзогчен Кхенпо Чога Ринпоче

Намо Буддая

Молюсь Будде Долгой Жизни, бессмертному Пробуждённому Всеведущему.

Для истинного счастья всех существ я стану Буддой в этой жизни,

поэтому я с радостью разъясню чем драгоценна человеческая жизнь.

Да осознаете вы, что вы – это только мышление настоящего мгновения.

Да осознаете вы, что человеское тело драгоценно.

Да осознаете вы, что человеческая жизнь драгоценна.

Да осознаете вы, что жизнь непостоянна.

Да осознаете вы, что природа всех существ – это Истинное Счастье, Будда.

Вследствие этого с радостью уважайте свою жизнь и жизни всех существ.

Обзор

Все существа желают счастья и не хотят страдания, поэтому вам следует любить себя и всех существ в равной степени.

Я узнал, что в мире каждый год более миллиона человек кончает жизнь самоубийством, и это, не считая от десяти до двадцати миллионов неудачных попыток покончить со своей жизнью. По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения самоубийство занимает тринадцатое место в списке основных причин смерти среди населения нашей планеты и является лидером списка основных причин смерти среди подростков и взрослых до 35 лет.

Именно по этим причинам я бы хотел дать небольшой сердечный совет о важности сохранения человеческой жизни.

Я также хотел бы показать, какой вред несёт самоубийство, и поделиться некоторыми ценными методами по предотвращению мыслей о нём.

Моё послание не предназначается какому-то конкретному типу людей, оно написано для разных людей с разными проблемами.

Я должен предупредить, что не могу гарантировать, что это послание принесёт пользу тем, кто уже фактически решился совершить самоубийство.

В основном этот текст направлен на предотвращение возникновения и развития мыслей о самоубийстве. Моя основная цель – уничтожить ошибочные воззрения и заблуждения, произрастающие из неблагого мышления и культурных, философских или религиозных верований возвеличивающих самоубийство.

Как только в вас возникают сильные неблагие мысли-желания убить себя, вам следует немедленно успокоится и молиться Будде или тому, кого вы считаете высшей силой. Подышите глубоко свежим воздухом и пейте много чистой воды. Вы должны поговорить с теми, кого вы любите, или позвонить в горячую линию по предотвращению самоубийств. Не скрывайте свои мысли о том, что бы покончить с собой. Всем нам порой нужна помощь. Именно сейчас настало время попросить о помощи!

Все в жизни сталкиваются с трудностями. Когда это происходит с вами, это не означает, что пришло время закончить эту жизнь. Вы преодолеете трудности. Никогда не считайте себя абсолютно плохими, ведь ваша природа изначально – Пробуждённое Всеведение, Будда.

Страдание не вечно. Если вы будете улучшать своё мышление, обстоятельства несомненно изменятся к лучшему.

Пожалуйста, не сдавайтесь. Если вы не оставляете надежду, вы всегда сможете найти большую помощь.

Если сегодня вы видите в себе лишь плохое, не читайте оставшуюся часть этого текста прямо сейчас. Вам следует немедленно успокоиться и молиться Будде. Подышите глубоко свежим воздухом и попейте воды, поговорите с теми, кого вы любите. Пожалуйста, не сдавайтесь. Если вы не оставляете надежду, вы всегда сможете найти большую помощь.

Некоторую информацию о самоубийстве можно найти здесь: www.nosuicid.ru, www.save.org

В каждой стране есть свои организации по предотвращению самоубийств. Пожалуйста, обратитесь в них.

Об этом документе

В этом тексте я использую как приятные, так и жёсткие слова, поскольку некоторые люди получают пользу от мягких речей, а некоторые – от более сильных. В то время, как некоторым близки обращения, пропитанные логикой, другим близки обращения, проникнутые любовью. Поэтому этот документ обладает всем многообразием подходов, и я очень надеюсь, что описанные здесь двенадцать принципов принесут пользу всем людям, из какой бы среды они ни были, и каков бы ни был их жизненный путь.

Я не жду от вас согласия со всем, что я скажу. Для того, чтобы передумать убивать себя, достаточно согласия даже с одной из упомянутых здесь мыслей. Даже если вы не найдёте здесь ничего, с чем бы вы могли согласиться, вам всё равно не стоит убивать себя. Человеческая жизнь драгоценна, и её очень сложно обрести.
Читайте далее на веб-сайте